Општине и градови у Србији према усвајању Декларације о ГМО
Карта 122 општине и градова у Србији чије су скупштине усвојиле Декларацију о ГМО – У ПДФ ФОРМАТУ.
Општине и градови у Србији према усвајању Декларације о ГМО
Ознака: здравље
Народна медицина
Народна медицина
Глог јача срце
Глог је жбунасто трновито дрво из породице ружа.Цветови глога имају јак мирис, а плод је црвене боје. Цветови се беру у пуном цвату у пролеће, а плодови у септембру и октобру. Лековити су цветови, листови и плодови без петељке. Влада веровање да је глог једна од најлековитијих биљака за срце. Јача и регулише рад срца.Од давнина се употребљава као природни лек за регулисање крвног притиска, снижава повишени, а подиже низак у случајевима ослабљеног срчаног мишића.Благотворно делује против свих срчаних обољења и утиче на смирење нервног система.
глог
Лековитост глога:
-снижава повишен крвни притисак,
-олакшава бол у грудима код ангине пекторис,
– помаже срцу да ефикасније пумпа крв,
– регулише неправилан срчани ритам (аритмију)
Глог шири крвне судове, повећава снабдевање срца енергијом и побољшава његову способност пумпања. Учествије у нормализацији крвног притиска али га не лечи. Лековито делује и у стањима након инфаркта и операције срца.
Употреба глога
Чај од глога се припрема од биљних концентрата, на класичан начин, супена кашика чаја глога се прелије са шољом вреле воде и остави се да одстоји 20 минута.Пије се три пута дневно, а може се засладити медом.
Екстракт глога се може узимати као капсула или таблета (препоручује се 300 до 450 мг на дан) или три пута по 15 капи тинктуре у зависности од срчаних тегоба. Мање количине се могу узимати као превенција, ако постоји ризик од појаве пшовишеног крвног притиска или стреса.
Пре употребе производа од глога посаветујте се са својим лекаром и немојте прекидати нити смањивати дозу преписаних лекова самоиницијативно.
Купина
Мали савети за добро здравље
Лековита својства купине
Купина лат. rubus fruticosus, је врло позната у нашој околини. Ова бобичаста биљка расте жбунасто и трновита је. Нажалост недовољно су позната њена лековита својства. Квалитетније су дивље од питомих. Садрже витамин А, Б1, Б2, Б3, Б6, Ц,Е и К. Њен минерални састав је: гвожђе, калцијум, магнезијум, фосфор, калијум и цинк. Извор су аминокиселина и есенцијалних влакана.
Обилују антиоксидантима који на више начина штите наш организам.Чувају срце, крвне судове и вид. Магнезијум и влакна спречавају блокирање артерија и стимулишу крвоток. Помаже у регулисању крвног притиска, превенцији аритмије и неправилних откуцаја срца.Због својих својстава препоручује се трудницама.Витамин Ц и антиоксиданти ојачавају имунитет мајки, а минерали одржавају здравље костију.
Чај од листа купине помаже код пролива, дизинтерије, крварења из рана, за испирање грла и хемароида. Плод је најбоље користити у сировом облику. Од купине се може правити сок, џем, чај, пекмез, вино, ликер.Плодови се могу смрзавати, сушити, кувати и пећи.